Especialidade · AH/SD

Altas habilidades / Superdotação

Altas habilidades muitas vezes vêm com tédio, ansiedade existencial, perfeccionismo e sensação de nunca ser ‘suficiente’. Ofereço terapia focada em evidências para transformar padrões que sabotam — e avaliação neuropsicológica quando você precisa de clareza sobre perfil, dupla excepcionalidade ou documentação.

Potencial alto não deveria custar sua paz — vamos organizar intensidade com método.

Isso costuma aparecer no consultório

  • Síndrome do impostor mesmo com resultados objetivos
  • Tédio crônico, procrastinação seletiva ou ‘subrendimento’
  • Relacionamentos e trabalho com expectativas desalinhadas da sua realidade
  • Dúvida sobre AH/SD, 2e (AH + TDAH/TEA) ou necessidade de laudo escolar/trabalho

Serviços

Terapia e avaliação

Você pode contratar um dos caminhos — ou os dois, quando o caso pede clareza diagnóstica mais acompanhamento.

Psicoterapia para intensidade

  • Reestruturação de metas ‘impossíveis’ e medo de errar
  • Regulação emocional sem transformar terapia em nova prova de desempenho
  • Autocompaixão com rigor — sem romantizar o sofrimento
Como funciona a psicoterapia

Avaliação neuropsicológica

  • Perfil cognitivo amplo — não reduzido a um número
  • Hipótese de dupla excepcionalidade quando há sobreposição de queixas
  • Relatório/laudo quando o caso exige fundamentação técnica
Sobre a avaliação neuropsicológica

Metodologia

Como penso o processo terapêutico

Pessoas com marcadores de altas habilidades/superdotação que sentem descompasso entre potencial, sofrimento e pertencimento.

  1. Acolhimento da complexidade: ansiedade existencial, tédio, perfeccionismo e expectativas altas.
  2. Ferramentas para organizar energia, metas e vínculos sem confundir desempenho com valor pessoal.
  3. Quando necessário, integração com avaliação para clareza sobre perfil e necessidades.

Se você se reconhece nessa tensão, o processo pode ajudar a construir um caminho mais sustentável.

Por que escolher este trabalho comigo

Você não precisa ‘provar’ inteligência em cada sessão. O trabalho é sustentar uma vida que não troque ser excepcional por esgotamento crônico.

Se você quer validação técnica sem infantilização — e um plano que honre sua complexidade — fale comigo pelo WhatsApp.

Base da prática

Terapia cognitivo-comportamental no seu perfil

Em altas habilidades, a TCC ajuda muito a trabalhar padrões de pensamento intensos — perfeccionismo, medo de errar, comparação, síndrome do impostor — e a transformar isso em metas comportamentais concretas. O cuidado é não confundir “alto desempenho” com valor pessoal nem medicalizar o que é diferença legítima.

Focos comuns em terapia

Partimos do que você sente no corpo e no dia a dia — não só do que “deveria” ser capaz.

  • Reestruturação de crenças rígidas (“se não for perfeito, não vale”, “sou um fraude”) com experimentos que testam realidade de forma gentil.
  • Definição de metas “bom o suficiente” e exposição gradual a imperfeição controlada — quando isso alinha com seus valores.
  • Regulação emocional e tolerância a frustração: da inquietação existencial ao tédio crônico em contextos subestimulantes.
  • Comparação social e pertencimento: explorar narrativas internas sem apagar a assincronia que você vive.
  • Quando há ansiedade ou humor: técnicas cognitivo-comportamentais clássicas integradas ao seu perfil de intensidade.

Sem romantizar nem patologizar

Reconhecemos potencial e sofrimento ao mesmo tempo — para que a terapia não vire mais uma exigência de performance.

TCC é colaborativa: você é especialista na sua experiência; eu trago método, estrutura e espaço para experimentar mudanças com segurança.

Contato · Atendimento online

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